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Deliciosas recetas: Aprende cómo preparar las alubias negras perfectas en casa

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como preparar alubias negras

Cómo preparar alubias negras

Ingredientes necesarios:

  • Alubias negras (1 taza)
  • Cebolla (1 unidad)
  • Pimiento rojo (1 unidad)
  • Ajo (2 dientes)
  • Tomate triturado (1 lata)
  • Comino en polvo (1 cucharadita)
  • Pimentón dulce (1 cucharadita)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva (2 cucharadas)
  • Agua (suficiente para cubrir las alubias)

Pasos para preparar alubias negras:

  1. Remojar las alubias: En un recipiente grande, coloca las alubias negras y cubre con agua. Deja reposar durante 8 horas o durante toda la noche.

  2. Cocinar las alubias: Escurre las alubias remojadas y enjuágalas con agua fría. En una olla grande, agrega las alubias, agua suficiente para cubrirlas y lleva a ebullición. Cocina a fuego medio durante aproximadamente 1 hora o hasta que las alubias estén tiernas.

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  1. Agregar los condimentos: Añade el tomate triturado, el comino en polvo, el pimentón dulce, la sal y la pimienta al gusto al sofrito. Cocina durante unos minutos hasta que los sabores se mezclen.

[Quizás también te interese:  Descubre la deliciosa receta de la tarta de la abuela vegana: ¡una opción saludable y llena de sabor!](https://supervegan.es/tarta-de-la-abuela-vegana/) 5. Combinar los ingredientes: Agrega las alubias cocidas al sofrito y mezcla bien. Cocina a fuego lento durante unos 15 minutos para que los sabores se integren.

  1. Servir: Sirve las alubias negras calientes con arroz blanco o como guarnición con carne o pollo.

¡Disfruta de un plato delicioso y nutritivo con estas alubias negras bien preparadas!

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Sara Cruz

Embajadora Vegana

Sara Cruz

Soy Sara Cruz, y mi pasión es el veganismo, una pasión que comparto a través de mi blog dedicado al estilo de vida vegano y mucho más. Desde recetas deliciosas y sostenibles hasta las últimas tendencias en bienestar y moda ética, exploro la amplitud del veganismo en todas sus facetas. Mi objetivo es inspirar y educar, ofreciendo guías, reseñas de productos, y consejos prácticos para vivir de manera más consciente y respetuosa con el planeta. El veganismo es más que una dieta; es una elección ética, un camino hacia la compasión por todos los seres y la sostenibilidad ambiental. A través de mi escritura, busco conectar con otros que, como yo, desean hacer una diferencia positiva en el mundo, adoptando un estilo de vida que celebra la vida en todas sus formas.